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2021.05.26 イベント

【Women in Legal(WIL)】第4回テーマ:マインドフルネス活用シリーズ 『私なんてどうせ』と向き合う – もしかして過小評価していない?

2020年に立ち上がりましたWILは、2年目を迎えます。今年も「Connect for Brightness」をスローガンに会員のための場をご提供します。今年度は、2020年に実施し大変好評だった、「マインドフルネス」のスキルの活用シリーズを3回にわたりお届けします。

マインドフルネスは、集中力・創造力アップ、感情の落ち着き、といった、はたらく私たちにとって実益があるスキルです。このスキルをご自身の日常に習慣として取り込むことによって、成長に活かしていただき、WILのスローガンである「Connect for Brightness」に資することを目指します。

2021年 マインドフルネス活用シリーズ
第1回「『私なんてどうせ』と向き合う – もしかして過小評価していない?」
第2回「仕事・キャリアの悩みを解決!」(2021年秋を予定)
3-4人のグループワークを予定しています。
第3回「素敵な未来をデザインする」(2022年1月ごろを予定)

講師は、引き続き、しあわせリーダーズ合同会社協働代表、朝野かおりさんにご担当いただきます。

グーグルがもともと自社の社員向けに開発し、日本でもまだ数名しか認定講師のいないマインドフルネスを基盤したリーダーシッププログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ」プログラムの認定講師であり、2020年度、WIL講座で有益度100%の評価があった講師です。

朝野かおり講師より
職場の先輩に、「●●さん、すごいですね!」と言われたら、どう返しますか? もちろん、何について言われているのか、誰から言われるのかによりますが、褒められたり、評価されると居心地が悪くなったり、否定したくなる方はいませんか? 今回のワークショップは私たち日本人に多く、特に女性に多いと言われている、自己卑下や自分の過小評価傾向とその対処について、マインドフルネスを活用してまず気づき、考え、共有し、ヒントを学ぶ場です。心当たりのある方はもちろんのこと、そうとらえがちな方に良い影響を与えたい方、どうそぜひご参加ください。

開催概要

日時 2021年6月17日(木)10:00~12:00(途中参加・退出自由)
場所 オンライン会議システムZOOM

参加方法
会員のみ参加可能
前日までにZoomのリンクをお知らせします。

テーマ 『マインドフルネス活用シリーズ 『私なんてどうせ』と向き合う – もしかして過小評価していない?』
講師 朝野 かおり ⽒(しあわせリーダーズ合同会社 協働代表)
構成・内容 講義とワークショップ
事前のご準備 特に必要ありません。

お申込み

参加ご希望の方は、2021年6月14日(火)までに、以下フォームよりお申込みください。
皆さまのご参加をお待ちしております。

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