お知らせ&イベント

2020.01.10 イベント

【Women in Legal(WIL)】第2回テーマ:しあわせ基礎講座

第2回のテーマは、前回参加されたメンバーの声から「しあわせ基礎講座」を取り上げることになりました。

「ビジネスにしあわせ?」と、まだ違和感を感じる方がいらっしゃるかもしれません。しかし、幸福な状態をこんな言葉に置き換えたらどうでしょう?
「自分自身を信頼できている」
「嫌な出来事にふりまわされない」
「今の仕事に誇りを感じる」
「チャレンジングな目標に取り組むことにわくわくしている」
「自分の上司や同僚を信頼している」
「自分の成長を実感できている」
「仕事を通して夢があり意義を感じる」
「自分らしさを表現できる」・・・

このように、いつかどこかのしあわせではなく、日々をしっかり働き、生きる私たちに欠かせない要素だと思いませんか? この中でも、特に自分自身の感情の取り扱いについて今回は焦点をあてます。

WILのスローガンである「Connect for Brightness」にそって、よりわくわく、イキイキと、ブライドネス度合いを高める時間をご一緒しませんか。

第1回にご参加されなかった方でもご参加頂けます。

開催概要

日時 2020年2月13日(木)9:00 – 12:00
場所 ユニリーバ・ジャパン本社

【住所】
〒153-8578
東京都目黒区上目黒2-1-1中目黒GTタワー

【最寄駅】
東急東横線・営団日比谷線「中目黒駅」から徒歩1分

テーマ 「しあわせ基礎講座」
講師 朝野 かおり ⽒(しあわせリーダーズ合同会社 協働代表)
構成・内容
  1. しあわせ基礎知識と自分のしあわせ度
  2. 否定的な感情の取り扱い方
  3. セルフコンパッション(自分に対する思いやり)
事前課題 下記の幸福度診断を実施し、pdfファイルをダウンロードしてご持参ください。
なお、ご本人の許可なく、結果を他の人に共有してもらうことはありませんのでご安心ください。

幸福度診断 Well-Being Circle(無料)
https://well-being-circle.com/

(所要時間10分程度)

お申込み

参加ご希望の方は、2月10日(月)までに、以下フォームよりお申込みください。
皆さまのご参加をお待ちしております。